高考家长要准备什么东西
2025-05-08 15:24:57
雨夜思念
已认证
已认证雨夜思念为您分享以下优质知识
高考家长的准备工作需涵盖物质、心理和环境三方面，具体如下：
一、物质准备
证件材料
- 身份证、准考证（建议多打印3份）及户口本，用于身份核验和临时证件办理。
文具用品
- 提供2B铅笔、黑色签字笔、橡皮、尺子等基础文具，部分考生可携带备用笔（如中性笔）。
健康应急包
- 含止泻药、藿香正气水、风油精等药品，应对突发身体不适；准备糖果、巧克力等低血糖应急食品。
考试工具
- 配备透明文具袋装证件，准备备用手机电池及网络设备，方便查询资料。
二、心理准备
情绪管理
- 保持积极心态，避免过度关注成绩，通过陪伴、鼓励建立信任感，帮助孩子释放压力。
沟通支持
- 建立开放沟通渠道，避免指责性语言，用“我们一家人”增强安全感；关注孩子情绪变化，及时给予正面暗示。
三、环境准备
家庭氛围
- 营造安静、和谐的家庭环境，减少外界干扰，避免因琐事争吵影响考生情绪。
学习空间
- 为孩子提供独立、整洁的复习空间，可配备桌椅、台灯等必要设施。
后勤保障
- 安排营养均衡的饮食，保持日常作息稳定；提前规划交通路线，确保考试当天顺利到达考场。
四、其他注意事项
防疫准备：
根据当地要求准备口罩、消毒用品，学习防疫知识。
避免禁忌：考前避免突击改变饮食，不要频繁询问考试进展，减少考生心理负担。
