大学生能做多少单杠
2025-05-14 02:07:54
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大学生单杠成绩标准因测试类型和年级的不同而有所差异，具体如下：
一、大学生体质健康测试标准（学校常规体测）
满分标准
- 大一、大二：优秀19个，95分18个，90分17个
- 大三、大四：优秀20个，95分19个，90分18个
达标线
- 大一、大二：10个及格
- 大三、大四：11个及格
二、大学体育考试标准（部分院校或特殊考试）
满分标准
- 大一、大二：19个
- 大三、大四：20个
及格标准
- 大一、大二：10个
- 大三、大四：11个
三、其他说明
评分细则：
部分院校采用“一次完成次数评分制”，例如一次做17个以上为优秀，15~16个为良好，10~14个为及格，10个以下为不及格。
注意事项：不同学校或考试可能对体重、体型等有额外要求，建议以具体院校发布的官方文件为准。
建议大学生根据自身年级和测试类型，对照上述标准制定训练计划。若需提高成绩，可进行引体向上专项训练，结合辅助器材（如引体向上辅助带）逐步提升力量。
