坐位体前屈多少大学
2025-05-13 05:23:44
心随风动
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根据权威信息源，大学生坐位体前屈的满分及格标准如下：
一、满分标准
女生：
25厘米以上为满分
男生：
24.9厘米以上为满分
二、及格标准
女生：
6厘米为及格线
男生：
3.7厘米为及格线
三、测试方法
双腿平伸靠拢，双手平举前压腰，推动前方滑尺至无法继续前推为止，记录距离（厘米）。
四、注意事项
测试需保持双腿伸直，不可弯曲，每人可测两次取最佳成绩。- 该指标反映关节灵活性及肌肉伸展性，与日常锻炼密切相关。
