大学军训多少公里
2025-05-09 06:03:46
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大学军训跑步及拉练的距离因学校、阶段和训练目的不同存在差异，具体如下：
日常跑步训练
- 晨跑/常规训练：
多数学校为300-800米，部分高校可能达到1-3公里。
拉练距离
- 常见范围：
10-20公里为主，部分学校会组织15公里或更短的距离（如北大军训多为5公里）。 - 极端案例：个别学校（如昆明理工大学）可能安排25公里拉练，但属于少数情况。
性别差异
- 男生通常要求完成5公里（18分钟内），女生多为3公里（20分钟内）。
注意事项：
不同学校安排可能调整，建议以本校军训手册或教官要求为准。训练中需注意补水与体能分配。
