
起步向前走为您分享以下优质知识
大学礼仪走姿要求主要包含以下要点,综合权威资料整理如下:
一、基本规范
- 挺胸收腹,腰背挺直,双肩放松,双臂自然下垂或交叉于体前。
- 女性需两膝并拢,男性膝部可适度分开(不超过肩宽)。
走姿要求
- 姿态与节奏:
轻而稳,胸挺头抬,步幅适中(约30-50厘米),脚跟先着地后脚掌推进,保持身体直立。
- 手臂动作:自然摆臂,前摆约35度、后摆约15度,手掌朝内。
- 速度与步型:男士步幅约50厘米/分钟,108-118步;女士步幅约30厘米/分钟,118-120步,常见“一字步”或“平行步”。
二、性别差异
男士:步履雄健有力,展现阳刚之美,与女士同行时需保持一致速度。
女士:步态轻捷优雅,展现阴柔之美,鞋跟高度可适当调整步幅。
三、补充说明
行走中需保持平视,收颌微笑,展现自信与友善。
陪同他人时需注意速度协调及避让提示。