排球体考考什么高考
2025-05-02 22:44:15
梦境编织者
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高考体育排球考试内容主要包括以下项目，具体因地区略有差异：
垫球
- 要求：后场1号位区域连续垫球11次，球需高于网口且落点在指定区域，每个垫球得3分，满分33分。
二传球
- 要求：后场6号位区域连续传球15次，球需传至前排2号位指定高度区域，每个传球得2分，满分30分。
发球
- 要求：选择上手飘球、勾手飘球或大力发球，向对方1-4号区各发6个球，球需落在对应区域，每个达标发球得1分，满分24分。
扣球
- 要求：在2号位和4号位各扣3个球，球需达到规定高度和深度并准确落点，每个扣球得2分，满分12分。
助跑摸高
- 要求：单脚或双脚起跳摸高，男生3.15米、女生2.80米为满分，每降低1cm扣0.2分。
6米往返移动
- 要求：在6米宽场地内往返击倒地面标志物10次，测试弹跳与协调性。
比赛（部分省份）
- 要求：进行实战比赛，由考官根据技术动作、战术应用等主观打分，通常占一定分值。
建议：
考生需重点练习垫球、传球、发球等基础技术，同时加强弹跳和移动能力训练。建议提前熟悉评分标准，并通过实战演练提升综合能力。
