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高考体检血压测量通常使用经过校准且质量可靠的电子血压计或水银血压计。
操作简便且读数准确,适合家庭自测。
建议测量2-3次,每次间隔1-2分钟,取平均值。
准确性高,但操作相对复杂,多在医疗机构使用。
测量注意事项:
测量环境:选择一个安静、温暖且光线适中的环境进行测量,避免在嘈杂、寒冷或光线过强的地方,以减少外界因素对测量结果的影响。
测量姿势:一般采取坐位,背部靠在椅背上,双脚平放在地上,手臂放松置于桌面,与心脏处于同一水平。
测量部位:通常选择右上臂,袖带松紧适度,以能插入1-2指为宜。
测量前准备:测量前30分钟避免吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,避免剧烈运动和情绪激动。