
2025-05-24 20:13:08
精选答案
是的,身体脂肪是有肥胖记忆的 最少要持续3个月以上,个人觉得减肥是终身事业,那些觉得自己瘦了几斤就要吃顿好的补偿自己辛苦的,三天打鱼两天晒网的,还有吃完这顿下顿减的,我觉得你们就别折腾自己了,放弃吧,你坚持不下来,去吃吧
2025-05-24 20:13:08
是的,身体脂肪是有肥胖记忆的 最少要持续3个月以上,个人觉得减肥是终身事业,那些觉得自己瘦了几斤就要吃顿好的补偿自己辛苦的,三天打鱼两天晒网的,还有吃完这顿下顿减的,我觉得你们就别折腾自己了,放弃吧,你坚持不下来,去吃吧