2025-05-24 06:58:17
精选答案
测试成绩标准是以选手踏板处起跳至落入沙坑身体的最后着路点之间的距离，为最终标准成绩。
助跑跳远为奥运会田径比赛的要田赛项目，历史非常悠久，在首届现代奥运会上，就有此项目，随着训练水平的提高，技术的不断更新改进，竞技成绩也水涨船高，目前男子跳远世界纪录为美国的鲍威尔保持的8米95，女子为前苏联的奇斯佳科娃创造的7米52。助跑跳运测试成绩标准是；初中测试成绩为4米50。高中测试成绩为5米05。大学测试成绩为4米90。
2025-05-24 06:58:17
其他答案
5.5米合格。助跑跳远需要身体具备比较好的冲刺能力和腹部核心肌肉力量。在助跑跳远前需要找准助跑合适距离，使冲刺跑时能有足够距离来加速。
然后就是要确定踏板位置，测量出加速跑后的踏点。在踏板蹬地后身体腾空，腹部核心肌肉收紧，落地时向前伸腿。
