2025-05-14 13:00:32
精选答案
正常体重标准计算公式是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。
标准体重要结合身高一同计算，计算体重的方法很多，比较合理的是计算体质指数（BMI），计算方法是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。正常中国人体质指数在20～24比较适宜，超过此值应视为超重。体质指数如超过28，就应该认为是肥胖了。还有比较简单的体重计算方法，那就是无论男女，标准体重＝身高（厘米）-105，理想体重应浮动于标准体重±10％，如超过标准体重+10％应视为超重，超过标准体重+20％则应视为肥胖。比如一个人身高是165厘米，其标准体重应为60公斤，浮动范围为54～66公斤，超过66公斤为超重，超过72公斤体重则为肥胖。
2025-05-14 13:00:32
其他答案
标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多。
比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，
例如身高1.68m，其标准体重是168-105=63kg。
标准体重正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。
另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式。
标准体重的公斤数=(身高的厘米数-100)×0.9。
这两个计算公式都是适合于成年人，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。
2025-05-14 13:00:32
其他答案
体测身高体重标准公式为标准体重（kg）=身高（cm）-105、标准体重=[身高（cm）-100]×0.9、儿童的标准身高=年龄×5+75、儿童的标准体重=年龄×2+8（公斤）。
儿童的身高和体重标准，可根据儿童的年龄乘5+75厘米，等于儿童的标准身高，儿童时期的体重等于年龄乘2+8公斤。
成年人的身高体重标准计算方式较多，最为简单的计算方式为身高减105就是标准的体重。体重超过10%为过重，如果超过20%被称之为肥胖。低于10%是属于偏瘦，低于20%是属于消瘦。
建议注意营养的补充，平常合理饮食、不要暴饮暴食、适量增加运动量，把体重控制在正常范围内。
更新时间：2022-07-06
