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1000米及格配速多少1000米及格配速多少

考试成绩 2025-04-20 09:05:11 已浏览:164次

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1000米及格配速多少希望能解答下

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2025-04-20 09:05:11

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一般正常人1km的及格配速为7-10分钟左右。

配速,每公里所需要的时间,是马拉松运动的训练中使用的概念,马拉松运动讲究匀速,在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。如在标准跑道上跑一圈需要3分钟的时间,那么每跑一千米就需要7分30秒的时间,这也就是说配速为7min30s。

2025-04-20 09:05:11

其他答案

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《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。

1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向男生,

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