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体育单招女足专项考什么

2025-05-14 19:39:20
肖老师
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肖老师为您分享以下优质知识

体育单招女足专项考试主要包含 身体素质和 专项技能两部分,具体内容如下:

一、身体素质部分(50分)

5×25米折返跑

测量耐力与爆发力的综合指标,需在规定时间内完成多次折返跑测试。

二、专项技能部分(50分)

颠球

考测脚部控制能力,需连续颠球达到规定次数。

绕杆射门

评估射门准确性和力量控制,需在限定区域内完成射门动作。

踢远

测量腿部爆发力,需踢出最远距离。

带球绕杆射门

结合运球与射门技巧,需在移动中完成射门。

长传进门

考测传球的准确性和力量,需将球准确传入指定目标。

三、其他注意事项

比赛形式:

部分考生可能参与分组对抗或实战演练,考察团队协作与比赛意识。

评分标准:采用 就低原则,即以3个有效成绩中的中间值或相同值作为最终成绩。

备考建议:建议考生系统训练上述项目,并注意心理调节,以适应考试节奏。

以上内容综合了2024年及2025年体育单招足球专项考试的相关信息,考生需以最新官方文件为准。