训练器材怎么样英语单词
2025-05-14 02:44:35
花开花落
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训练器材的英语单词主要分为以下几类，综合多个权威来源整理如下：
一、基础训练设备
1. 坐姿推胸机：Chest press machine
2. 双臂交叉训练机（大飞鸟机）：Over machine
3. 肩部推举机：Military press
4. 坐姿划船机：Seated row machine
5. 旋转训练机：Rotary torso machine
6. 多关节活动训练机：Multi-hip machine
7. 臂部复合训练机：Arm curl machine
8. 背部训练机：Back machine
9. 深蹲机：Leg press
10. 仰卧起坐板：Sit-up bench
二、局部肌肉训练设备
1. 腹部前屈机：Ab machine
2. 腹部训练椅：Abdominal bench
3. 夹腿机：Adductor machine
4. 调节式哑铃椅：Adjustable bench
5. 通用扳手：Allen wrench
6. 二头肌推举器：Bicep curl machine
7. 瑜伽垫：Yoga mat
8. 平衡球：Balance ball
9. 拉力带：Resistance band
三、其他常见设备
1. 跑步机：Treadmill
2. 动态拉伸带：Dynamic stretching band
3. 瑜伽砖：Yoga block
4. 按摩滚轮：Massage roller
5. 热身带：Warming belt
补充说明：
部分设备可能因品牌或型号差异存在不同译名，例如"sover machine"可能是"overhead press"的误写
动态拉伸带等小件器材常被统称为"accessory"或"training accessory"
在健身房环境中，"equipment"是最常用的统称
建议根据具体器材类型选择对应英文名称，若需进一步了解设备功能，可参考设备说明书或咨询专业教练。
