成都单招篮球考试考什么
2025-05-13 18:56:47
公考顾老师
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成都单招篮球考试主要包含以下内容，具体分为专项素质、专项技术、实战能力三大部分：
一、专项素质（15分）
单脚助跑摸高
测试方法：单脚助跑起跳后单手触摸电子摸高器或固定标尺，记录最高高度。每人测试2次，取最佳成绩（精确到厘米）。- 评分标准：满分15分。
二、专项技术（55分）
1. 投篮（20分）
测试方法：在以篮圈中心投影点为圆心、5.5米为半径的弧线上设置5个投篮点，考生需在弧线外完成1分钟自投自抢，每投中1球得2分，满分40分。- 评分标准：满分20分。
2. 多种变向运球上篮（35分）
测试方法：在端线中点外持球，完成规定路线（如右手背后运球→左手后转身运球→右手胯下运球上篮）两次，球中篮后返回并重复，记录总时间。- 评分标准：满分35分。- 注意事项：运球过程中任意一脚踩线或未中篮均计为无效。
三、实战能力（40分）
比赛
测试方法：分组进行篮球比赛，评估技术运用、战术理解和团队协作能力。- 评分标准：满分40分。
总结
考试注重技术规范性与实战能力，要求考生在规定时间内完成多项动作，并通过比赛检验综合素养。建议考生重点训练摸高、投篮命中率及变向运球技巧。
