单招模特体重多少斤
2025-05-03 08:57:25
风吹过的记忆
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关于单招模特的体重要求，需结合身高、体型及模特类型综合判断，具体标准如下：
一、按身高划分的体重建议
女性模特
- 170cm-175cm：
90-100斤（45-50公斤）
- 175cm-185cm：95-105斤（47.5-52.5公斤）
- 163cm-170cm：80-95斤（40-47.5公斤）
男性模特
- 185cm-199cm：
120-150斤（60-75公斤）
- 170cm-175cm：50-60斤（25-30公斤）
- 180cm-185cm：140斤以内（约70公斤）
二、体型比例要求
黄金分割律：下身长（腿长+臀围）需大于上身长（胸围+腰围）
胸围与臀围：女性模特胸围84-90cm、臀围86-90cm为佳
腰围：女性模特腰围60-63cm、男性模特腰围64-78cm
三、注意事项
健康优先：
体重需通过合理饮食和规律训练维持，避免过度节食导致健康问题
行业差异：
时尚模特与艺考模特标准不同，前者更注重体型比例，后者对体重限制较严格
体型改造建议：
若未达到标准，可通过健身塑形、调整拍摄风格等方式改善
建议根据自身身高、体型及参赛类型，结合专业机构指导制定个性化方案。
